سالاد گوجه خیار کاهو با روغنزیتون
کیوی خیلی خوبه
حتما زیتون و انجیر خشک تو برنامه غدایتون داشته باشین سبزیجان کاهو هم خیلی مفید
كيوي،آلو،آلو خشك،آب ولرم روزي ٨ ليوان،انجير
انجیر
انجیر
الو لواشک
سبزیجات
سالاد کاهو
زیتون
شیرخوبه هرشب یه لیوان بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.