دخترا روزی چند ساعت ورزش میکنید
هم هفته های من

هیچی، استراحتم🫠

هیچ 🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♀️

من از اول بارداریم تا الان ۳ روز در هفتع ورزش میکنم برا ماها اخر ک شما هستینو نمیدونم

هیچی
ماما همراه گفت اگه میخوای ۳۷ هفته دنیا بیاد از ۳۵ شروع کن
گفتم نمی‌خوام زود دنیا بیاد
گفت پس از ۳۷ هفته شروع کن که ۳۹/۴۰ بیاد
الان برای ورزش لگنی زوده
ولی نرمش و کششی خوبه انجام بدی