سلام خانوما
کسایی ک قندشون مرز بودع دکتر تغذیه رفتن
برای رژیم غذایی؟؟؟

سلام من خودم رعایت کردم نون و برنج ماکارانی سیب زمینی کم تر بخور شیرینی نخور خرما و عسلم قند دارن دکترم گفت نخور بجاش توت سفید خشک رو جایگزین کردم و... بعد بیست روز یه ازمایش دوساعته دادم نرمال بود دیگه قندم ولی دکتر گفت همین جوری حواست باشه

من 102 آزمایش قند دوباره برام نوشته

نه نرفتم فقط شیرینی اینا نمیخورم

من 96بود نرفتم