منم نمیتونم دیگه
حتی راه میرم واژن و کشاله رونم درد میکنه
ورزش نکردم یک هفته ای هست
🥲🥲منم
روزی نیم ساعت میرم پیاده روی
بعد ماماهمراهم میگه روزی یک ساعت و نیم پیاده روی کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.