بچها توی خونه میشه ورزش های بارداری رو انجام داد؟چجوریه شماها چجوری ورزش میکنین؟؟

۲ پاسخ

آره من دوره های گهواره رو گرفتم عالیه تو خونه تمرین میکنم
یه توپ نیاز داریم فقط

من همین ورزش ها و حرکات پیشنهادی گهواره رو انجام میدم خیلی خوبه

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
شنا در بارداری
شنا در بارداری | فواید و مضرات ورزش شنا در دوران بارداری

سوال های مرتبط

مامان قندعسل❤️🍼 مامان قندعسل❤️🍼 ۷ ماهگی
مامانا ورزش های قبل بارداری رو باید از چن هفته انجام داد؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نرگس جان🌼🐣 مامان نرگس جان🌼🐣 ۶ ماهگی
من همه‌ی ورزش های بارداریمو با یوتیوب انجام میدادم الان خیلی استرس دارم که توی این هفته های آخر نمیتونم ورزش هامو انجام بدممم😢😢😢 شماها چکار میکنید؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کنجد کوچولو مامان کنجد کوچولو هفته دهم بارداری
سلام بچها الان ۳۵ هفته ۳ روزم میتونم ورزش های بارداری رو انجام بدم برا زایمان
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دلیار💖 مامان دلیار💖 ۳ ماهگی
سلام کیا ورزش های بارداری رو انجام میدن ؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان هانا✨️🎀 مامان هانا✨️🎀 ۶ ماهگی
روزی چند دقیقه ورزش های بارداری رو انجام بدم؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان میران مامان میران ۱۴ ماهگی
شما هم ورزش های زایمانی رو انجام میدین بچها تون خیلی تکون میخورن؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هانا خانم مامان هانا خانم ۱۵ ماهگی
بنظر شما ورزش بارداری تاثیری توی زود شدن زایمان هم دارع؟! کسی بوده ورزش بارداری انجام داده باشه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان تیارا مامان تیارا ۱۵ ماهگی
مامانا شما ورزش های بارداری انجام میدید؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پرنسس کوچولو❤️ مامان پرنسس کوچولو❤️ ۲ ماهگی
خانما همین ورزش های امادگی برای زایمان رو تو گوگل برنی بالا میاره اگه همون ورزش هارو انجام بدی خوبه ؟
بارداری بارداری
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۳ ماهگی
دوستان از کی باید ورزش های زایمان رو انجام بدن؟؟؟

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان عسل مامان عسل ۵ ماهگی
بچها چ ورزش های برای اومدن بچه تو لگن انجام بدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ناردونه 🩷✨ مامان ناردونه 🩷✨ ۳ ماهگی
خانما من کلاسهای بارداری نمیتونم شرکت کنم راهش دوره
به نظرتون واجبه یا تو خونه ورزش کنم خوبه؟
چه ورزش هایی تو هفته من باید انجام داد؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پیروز مامان پیروز ۵ ماهگی
دیگ خسته شدم شماها چجوری تو این هفته ورزش میکنین من انقد بیکنیم درد میکنه تحمل ندارم ورزش میکنم دردش بیشتر میشه
تکرر ادرار ک کشته منو گر گرفتگی ک بدتر
از زایمانم میترسم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان یاسمین زهرا مامان یاسمین زهرا ۷ ماهگی
خانم های که سرکلاژ بودند ،شماها تونستید برید کلاسهای قبل بارداری یا ورزش
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هیراد👶🩵 مامان هیراد👶🩵 ۹ ماهگی
خانمایی که میخواین زایمان طبیعی داشنه باشین
تو خونه ورزش میکنین یا جایی کلاسشو میرین؟
و چه ورزش و کارهایی انجام میدین تا بچه بیاد پایین؟
مشاهده ۳ پاسخ