سلام من میتونم برم پیاده رویی
روزی چند دقیقه یا ساعت؟
الان۳۵هفته۳روزم

من از ۲۵ هفته بعد هر وعده غذایی ۱۰ یا ۱۵ یا ۲۰ دقیقه راه میرم

شروع کن عزیزم که تا ۳۶ هفته بشه روزی یکساعت و‌نیم

باشه ممنون از شما

آره حتما دیرم شده، روزی دو تا بیست دقیقه برو کم کم برسون به روزی یک ساعت

نیم ساعت شاید خوب باش..
تو الان شروع کردی برای پیاد روی من میگم از امروز انشاالله شروع کنم یعنی زوده؟

حتما برو نگو زوده

اره کم کم شروع کن
روزی ۲۰ دقیقه نیم ساعت