زیر دوش اب گرم اسکوات بزن و رابطه
پیاده روی رخت شستن تو لگن مثل قدیم نپتون کشیدن خونه بصورت نشسته
پیاده روی. پله .حموم گرم .خرما .
رابطه داشته باش
صبر کن عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.