خانما میشه تجربه زایمان طبیعی رو بزارید ماهم استفاده کنیم؟چیکار کنیم راحت تر زایمان کنیم

ببین عزیزم من از تجربم‌میکم بهت دردشو نمیتونی کم کنی ولی میتونی کاری کنی ک خیلی زودتر تموم شه دردش تا بچه بیاد بیرون هیچ‌ دردی دیگه نداری باید از هشت ماهگی پیاده روی کنیو ورزش کنی که دهانه رحمت باز شه و امپول فشار نزنن

تجربه سرچ کن

بنظرم اصلا تجربه های زایمان طبیعی گهواره رو نخون
فقط ترس و استرسن
برای زایمان بهتر پیاده روی کن.ورزش لگنی.کپسول گل مغربی بصورت شیاف.و رابطه داشته باش اینا کمک میکنه

ماما همراه فقط👌

تاپیک اخر کامنت اول پاسخ بخون

فعالیت و رژیم غذایی مناسب از هفته۳۴باعث میشه زایمان طبیعی راحت‌تری داشته باشی