خانوما من رژیم گرفتم وزن زیادی کم کردم بعد الان چند روزه موهام شدید میریزه چیکار کنم واسه جلوگیریش چه قرص و ویتامینی میتونم بخورم
طول رژیم ویتامین میخوردم ولی خب سه هفته اس قطع کردم
یعد واسه اینکه صورت پر بشه ولی بدن نه راهکاری هست؟😅من جوانه گندم رو شنیدم تاثییر داره؟

منم اسلیو کردم ریزش موهام شدید بود قرص فولیکوژن و آمپول بیوتن بپانتین خیلی زیاد تاثیرداشت

حتما کلاژن بخور

سحر منم افتضاح ریزش مو گرفتم یعنی مثل چی داره میریزه ها

من بعداز زایمان اینطوری شدم قرص آهن سیدرال فورت خوردم با قرص هییرویت و یونی زینک

من باید شش کیلو کم کنم

چکار کردی🥹