سلام خانماتوهفته های من ورزش خوبه برای زایمان یاالان زوده

Question

مامان پسرم خوش آومدی ۳ ماهگی

۵ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان دیان🐣🧸 ۶ ماهگی · Answer 1 · 2026-03-07T14:07:02Z

نه عزیزم زوده
پیاده روی هم همون که تو خونه راه میری کارهای خونه کافیه جدا گونه پیاده روی سنگین فعلا نکن

مامان 🌼 نی نی گل 🌸 ۵ ماهگی · Answer 2 · 2026-03-07T13:22:07Z

زوده عزیزم

مامان ♡ آواز ♡ ۵ ماهگی · Answer 3 · 2026-03-07T13:06:06Z

پیاده روی رو انجام بده ضرر اصلا نداره.
میگن ورزش های بازکننده ی لگن و رحم رو از ۳۶ هفته انجام بدی مناسب تره