اگه مثل من دسترسی به ماما خوب و کار بلد تو شهرتون نداری تو یوتیوب سرچ کن ورزش های بارداری میاره خودت انجام بده
با ماما ورزش کن اگر میخوای واقعا تاثیر ببینی
پیاده روی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.