من واسه قندم میخوام فردا برم بهداشت کارشناس تغذیه
خیلی سخته رعایت کردن
بیسکوییت و خرما و هندونه زیاد میخورم 🙁
به نظر من همه چیز بخور جز فست فود نوشابه و کیک آبمیوه و اینا میوه هم کم بخور برنج هم تا هفت قاشق
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.