لیدی میلم خیلی خوبه هم وزن بچه همم موقع زایمان ت شیردهی شیرو زیاد میکنه
تخم مرغ هر روز بخور
مغزیجات استفاده کن
کره بادام زمینی
آبگوشت و حلیم
چلو گوشت با نخود
اینا رو حتمن مصرف کن وزن جنین بره بالا
گوشت و پیاز بزار زودپز ،برنج هم دمی بزار
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.