اگه درگیر دیابت بارداری هستین بیاین ی کم از عادات غذاییتون بگید صبحانه و میان وعده چیا میخورین؟؟ نهار و شام چی ؟!زمانی ک گشنتونه با چ چیزایی خودتونو سیر میکنین من تا دو هفته قبل بیشتر رعایت میکردم اما هفته ک داره بالاتر میره و با خوردن مکملا همش گشنمه اصلا سیر نمیشم الانم ک هوا گرمه همش هوس میوه و بستنی و چیزای شیرین میکنم 🥹اینم بگم ک رب انار و آلوده زیاد میخورم دیگه نمیدونم قند داره یا نه 🤦🏻‍♀️

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط