2هفته به زایمان چه بخورم. چی کار کنم و چه ورزشی برم که بجه زود بیاد

۱ پاسخ

خاکشیر گل گاوزبون آناناس خرما
پیاده روی زیاد
اسکوات
دوش آب گرم
چرخش لگن

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
فعالیت‌های ورزشی ممنوع در بارداری
فعالیت‌های ورزشی ممنوع در بارداری کدامند؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان سوگند مامان سوگند ۲ ماهگی
خانما من دکترم گفت تا 20روز دیگه زایمان میکنم طبیعی هستم
بنظرتون چیکار کنم چه ورزشی کنم چی بخورم که زود دردام شروع شه راحت تر زایمان کنم لطفاً تجربیاتتون رو بگید
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهلین💗 مامان ماهلین💗 ۴ ماهگی
خانما چه ورزشی پیشنهاد میدید انجام بدم . راحت و زود زایمان کنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🩷دیارا🩷 مامان 🩷دیارا🩷 ۲ ماهگی
چه کارایی انجام بدم زود زایمان کنم و چی بخورم ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آناهیتا مامان آناهیتا ۴ ماهگی
چه ورزشی پیشنهاد میدید که سر بچه راحت بیاد داخل لگن و آماده زایمان بشم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۳ ماهگی
سلام مادرا به نظر شما چه کاری بکنم چی بخورم که بجه زردی نگیره
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نیلماه🩷 🌱 مامان نیلماه🩷 🌱 ۱۰ ماهگی
خانما چه ورزشی کنم برای زایمان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آنیسا 🩷 مامان آنیسا 🩷 روزهای ابتدایی تولد
از هفته 36 به بعد چه کار هایی انجام بدم که زود زایمان کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مامان ویهان مامان مامان ویهان ۷ ماهگی
برای باز شدن دهانه رحم چیکار کنم ؟
چی بخورم ؟یا چه ورزشی انجام بدم که حتما حتما باز بشه دلم میخواد هر چه زودتر زایمان کنم اگر کسی تجربه ای داره لطفاً راهنمایی کنید
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۵ ماهگی
خانوما برای زایمان طبیعی از کی پیاده روی کردین چطوری زایمانتون راحت شد چی بخورم چه ورزشی بکنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مامان امیر رضا مامان مامان امیر رضا ۹ ماهگی
خانمای هم هفته من بیاید بگید چه کار و ورزشی رو شروع کردید که زایمان راحتری داشته باشید
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان آرتا مامان مامان آرتا ۷ ماهگی
خانما چه ورزشی باید کنم تا زایمان کنم چند ساعت پیاده‌روی کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نورا 🐣💛 مامان نورا 🐣💛 روزهای ابتدایی تولد
سلام خانم ها گل
میشه راهنمایی کنید چه جوری زایمان طبیعی راحت تری داشته باشم
چی بخورم و چه ورزشی انجام بدم ؟
تا دهانه رحم باز بشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آریانا❤️ مامان آریانا❤️ ۱۳ ماهگی
مامانا چه ورزشی بکنیم برا زایمان
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آیهان🐣🐥 مامان آیهان🐣🐥 ۴ ماهگی
مامانای که طبیعی زایمان میکنن چه ورزشی تو خونه انجام میدن؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 👼اقا مَهدی🩵 مامان 👼اقا مَهدی🩵 ۳ ماهگی
چه کنم انقباض زایمان بگیرم چی بخورم
مشاهده ۵ پاسخ