سلام من دوبار سزارین شدم بار اول نه ولی بار دوم بعد زایمان خیلی چاق شدم بخاطر شیردهی نمیتونم رژیم بگیرم ولی غذا کلن کم میخورم برعکس باز خیلی اضافه وزن گرفتم کسی می‌دونه راهنماییم کنید

۲ پاسخ

شاید تیرویید داری

قند نمک فست فود نوشابه رو حذف کن برای ۲ماه

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
علت دوبار پریود شدن در ماه
علت دوبار پریود شدن در ماه و درمان آن چیست؟

سوال های مرتبط

مامان پاشا 🩵 مامان پاشا 🩵 ۱ سالگی
بعد حاملگی خیلی چاق شدمممم بخاطر شیردهی هم نمیتونم رژیم بگیرم اشتهامم خیلی زیاد شده چیکار کنم افسردگی گرفتم 😢😢😢
مشاهده ۱۷ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۷ ماهگی
سلام کسی میدونه تو شیر دهی چجوری رژیم بگیرم که شیرم کم نشه خیلی چاق شدم ١۰۵کیلو شدم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فرهان مامان فرهان ۱۳ ماهگی
مامانا من بخاطر شیردهی خیلی چاق شدم کسی راهکاری واسه کاهش وزن حین شیردهی داره؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱۷ ماهگی
خانوما من خیلی چاق شدم خیلییییی بدون رژیم میتونم وزن کم کنم
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان رستا کوچولو❤️ مامان رستا کوچولو❤️ ۷ ماهگی
کسی می‌دونه چطور میشه رژیم گرفت و شیر داد من خیلی چاق شدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان امیر مامان امیر ۶ ماهگی
تو شیردهی رژیم بگیرم و ورزش کنم لاغر میشم؟ خیلی چاق شدم برای اینکه شیرم راه بیوفته هی خوردم الان زیادی چاق شدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علی مامان علی ۱۶ ماهگی
سلام، بعد از سزارین یه بار پریود شدم که خیلی شدید بود، اما ایندفعه که برا بار دوم پریود شدم خیلی خونریزی کم دارم، انگار که پریود نشده باشم مشکلی هست؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان گلی مامان مامان گلی ۹ ماهگی
خانم های عزیز بعد زایمان چجوری رژیم گرفتی وزن کم کردید من خیلی اضافه دارم لطفاً راهنمایی کنید ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آنیتا مامان آنیتا ۵ ماهگی
سلام مامانا من بعد زایمان دیروز برا بار اول پریود شدم ولی خونریزی م زیاده از قبلاً خیلی چیکار کنم طبیعیه😐
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیحان مامان آیحان ۱۷ ماهگی
سلام مامانا من سه ماه هست که سزارین شدم ‌ولی هنوز شکمم تو نرفته چیکار کنم شیر خودمم میدم خیلی سخته رژیم بگیرم هنوز پنج کیلو اضافه وزن دارم چیکار کنم خیلی بابت شکمم ناراحتم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دخترم آوین مامان دخترم آوین ۵ ماهگی
سلام خانما
من بعد زایمان ۳ بار پریود شدم منظم
اولین بار لکه بینی بود بار دوم خونریزی شدید و دیروزم سوین بار بود که خیلی خونریزی دارم شدید
طبیعیه؟ زایمانم سزارین بود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ویهان👶🏻🩵 مامان ویهان👶🏻🩵 ۱۷ ماهگی
خیلی چاق شدم چیکار کنم چی بخورم من کلا روزی یه وعده غذا میخورم اونم خیلی کم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مائده زهرا مامان مائده زهرا ۸ ماهگی
دوستان من قرص شیردهی می‌خورم برای جلوگیری
بعد زایمان فقط یک بار پریود شدم طبیعی هست؟!
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱۶ ماهگی
سلام
تا الان دوبار پریود شدم ولی خیلی کمه
کسی میدونه علتش چیه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱۴ ماهگی
خیلی چاق شدم دخترم شیر خودم میخوره میتونم رژیم بگیرم؟
مشاهده ۳ پاسخ