دخترا شما همه هر روز شیر و تخم مرغ و مغزیحات و چند واحد میوه تو وعده هاتون هست؟؟؟؟هفته ای دوبار ماهی و میگو و گوشت رو مصرف میکنید؟ هرروز خرما مصرف میکنین؟ من همه اینا رو می‌دونم ولی دقیق بخام رعایت کنم نه!!!! اینطور نیست
میخاستم ببینم شماها چیا میخورین؟

نه بابا اینقد گرونیه همه چیو نمیشه خورد

یه جوری گرونه همه چی میوه در دسترسم نیست گاهی میاریم مغزیجات هم خبلی۵کم یه بار تا الان خوردم 😅

نه بابا ما همون‌ چیزی که همیشه می خوردیم رو می خوریم

منکه هر روز صبح شیر و خرما میخورم.بعد ۲ساعتش باز گشنمه صبحانه میخورم.مغزیجات و میوه...میخورم ولی ماهی و میگو دوست ندارم

من ک از بس تخم مرغ خوردم حالم بهم خورد ولی میوه هروز میخورم بادام زمینی بادام درختی میخورم هروز

هی خواهردلت خوشه ازاول بارداری بخاطرگرونی مگه میشه مغزیجات وماهی ومیگو خورد،نهایت شیروخرما میخورم ازروی همسرم خجالت میکشم بااین گرونی ها

من اجیلو ازاول بارداریم سعی کردم هرروز بخورم
ازتخم مرغ خوشم نمیادتوبارداری نمیخورم
ماهی ام ۳ ماهه سعی میکنم هفته ای دوبار یانهایت یکبار بخورم میگوهم دوس ندارم دیگ شیر وخرماهم هروقت باشه میخورم نباشع ام ن
کلا نمیشه خیلی برنامه ریزی کردک بشه همرو خورد

منظم نمیشه خورد، چون یه روز میلت میکشه یه روز نه. مثلا امروز برای من از اون روزای بی میلیه ، هیچی دوست ندارم ناهارم به زور مامانم خوردم وگرنه اصلا میلم نمی‌کشید. یه روزم میبینی از ۵ صبح با چنان دل ضعفه ای بیدار میشمو تا شب هزار تا چیز میخورم بازم سیر نمیشم.خودتو اذیت نکن واقعا هر روز بارداری با روز قبل قابل پیش‌بینی نیست

شیر و دوتا تخم مرغ اره هر روز می خورم، آجیل و میوه رو میز هست میرم میام می خورم، ماهی میگو اصلا ولی امگا می خورم هفته ای ۳تا. گوشت چون فقط شکل کباب یا چرخ‌کرده می‌خورم، خب هروقت غذاشو درست کنم، اونقدر منظم نه

من هفته یک بار ماهی
شیر همراه سنجد روزی یک بار یا روز درمیون
میوه بعضی موقع ها
گوشت هفته یک بار داخل غذا
مغزیحات می خورم روزی سه چها دانه

تخم مرغ اب پز نمی‌خورم سرخ شده میخورم اونم با روغن خیلی خیلی کم .شیر و ارده میخورم و خرما

من ماهی و گوشت قرمز و مغزیجات و تخم مرغ رو‌میخورم اما الان حدیدا تخم مرغ که میخورم سر دلم نیمومنه و سوزش معده و رفلاکس میگیرم .میوه هم خو اصلا دوست ندارم .فقط بخورم اونم بزور زردالو و شلیل

من تو کل بارداری شاید سرجمع ۵لیوان شیر خوردم
اجیل هم نمیتونستم بخورم نگاه میکردم حالم بد میشد،اما گردو زیاد خوردم ،بادوم خام هم برای اینکه بتونم بخورم اب میکنم نرم بشه بعد میخورم .
تخم مرغ تقریبا روز درمیون همسرم به زور به خوردم میده
ماهی شاید درماه دوبار
خرما و انجیر و مویز کلا از قبل بارداری زیاد میخورم چون قندو شکر اصلا نمیخورم
میوه هم تا یکماه پیش هرروز حتما یکدونه سیب میخوردم ولی سیبای حالا سردخونه این نمیخورم،میوه فصل باشه میخورم نباشه هم سخت نمیگیرم
کلا بخوام بگم قبل بارداری تغذیه بهتری داشتم 😅

نه کی میتونه این همه بخوره خفه میشیم ولا

نه
اصلا انقد میل ندارم
هوا گرم شده که اصلا نمیتونم آجیل بخورم
میوه فقط هر روز میخورم

نه من اصلا رعایت نکردم 😅

من شیر‌ و تخم مرغ و مغزیجات و گردو و میوه هر روز، ماهی هفته ای یکبار، گوشت و مرغ بیشتر، خرما هم هفته ای دو الی سه تا

من همشووو دارم غیر ماهی و میگوک‌ما نمیخوریم‌اما از هیچکدومشون خوشم‌نمیاد فهلا اما میوه میخورم واحد خاصی نداره یروز شاید هیچی یروز شاید چند مدل دیگ‌بستگی داره

تخم مرغ هفته سه بار چهار بار میخورم
شیر هربار داشته باشیم مثلا هفته یکی دوبار
ماهی اصلا نمیخورم کلا دوست ندارم
میگو تا الان دوبار خوردم
خرما با چایی میخورم
گوشت هم در حد خورشت هامون
مغزیجات سه ماهه اول هر روز میخوردم از بعدش کم شد حالام نمیخورم فقط هفته یکی دوبار حریره بادوم

شیر چون نفخ میکنم چند وقته نخوردم ولی دوغ و کشک هفته‌ای دو سه روز میخورم
خرما هرروز میخورم
میگو ی بار تو بارداری خوردم
ماهی ۴ ۵ بار

نه من تخم مرغ و مغز فقط سعی میکنم هرروز بخورم ماهی میگو ک اصلا نمیخورم
خرماهم نمیخورم شیرم هروقت داشته بلشیم هرروز ک نداریم

نه بابا نمیشه انقدر منظم خورد.

هفته ایی چهار روز تخم مرغ مغزیجات فعلا هیچی ماهی و میگو از اول بارداری نخوردم