خانوما کسی میدونه تو هفته های من چه ورزش هایی میشه انجام داد ؟

۳ پاسخ

اگه منع نیستی ورزش های سبک و پیاده روی

معمولا خانم های باردار پیاده روی و یوگا انجام میدن

من پیاده روی میکنم روزی ۳۰ دقیقه
سبک

مقالات مرتبط

هفته سی‌ام بارداری
در هفته سی بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
هفته سی و هفتم بارداری
در هفته سی و هفتم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر + جدول بارد...
هر ماه بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول ماه های بارداری

سوال های مرتبط

مامان ماکان مامان ماکان ۸ ماهگی
سلام کسی هست که در دوران بارداری ورزش کنه تا از اضافه وزن جلوگیری کنه چه نوع ورزش های در این هفته میشه انجام داد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لیانا 🎀 مامان لیانا 🎀 ۴ ماهگی
خانوما از الان میتونی پیاده روی و ورزش رو شروع کنی .چقدر مجازه پیاده روی و چه ورزش هایی خوبه تو هفته های من؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علی کوچولو🐣🩵 مامان علی کوچولو🐣🩵 ۸ ماهگی
سلام خانما
آزمایش قند بارداری رو تو چه هفته هایی میشه انجام داد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آتنا🐣 مامان آتنا🐣 ۲ ماهگی
سلام خانوما .. تو هفته های من چه ازمایش و سونوهایی باید انجام داد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اهورا مامان اهورا ۵ ماهگی
ماماناازچندهفتگی ورزش های بارداری روشروع کردین چه ورزش هایی بایدبرای سهولت زایمان انجام بدیم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرسام🍼🐣 مامان آرسام🍼🐣 ۱ ماهگی
سلام میگم ورزش های بارداری کسی انجام داده خوبع بنظرتون تو روند زایمان طبیعی کمک میکنه...چ ورزش هایی انجام دادین
مشاهده ۵ پاسخ
مامان عشق مامان مامان عشق مامان ۱۴ ماهگی
خانوما ورزش های بارداری کسی تو خونه انجام میده؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رادمهــر💙 مامان رادمهــر💙 ۳ ماهگی
سلام خانما برای زایمان طبیعی ازکی باید ورزش کنیم ؟چه ورزش هایی انجام میشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان گوگولی🩵👼🏻 مامان گوگولی🩵👼🏻 ۶ ماهگی
خانوما سونو سه بعدی کی میشه انجام داد از چند هفته؟
کسی هزینشو میدونه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیلا 🩷🩷 مامان آیلا 🩷🩷 ۱۱ ماهگی
سلام دوستان ،ازمایش قند بارداری یا همون تحمل گلوکز رو تو چه هفته هایی میشه انجام داد؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان عسلچه🍯👶🏻 مامان عسلچه🍯👶🏻 ۲ ماهگی
خانما تو این ماه چه ورزش هایی انجام میدیدن؟
بارداری بارداری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شیرین مامان شیرین ۹ ماهگی
سلام
برای زایمان طبیعی چه ورزش هایی خوبه انجام بدم
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ارسلان مامان ارسلان هفته سی‌ام بارداری
سلام مامانا از چند هفته گی باید ورزش های بارداری رو شروع کرد و چه ورزشی باشد انجام داد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دُرین مامان دُرین ۱ ماهگی
از چند هفته ورزش شروع کنم برای زایمان راحتتر؟؟؟چه ورزش هایی؟ تجربه داره کسی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نارگیل مامان نارگیل هفته بیست‌وهفتم بارداری
خانما بعد از آنومالی دیگه چه آزمایش و سونو هایی باید انجام بدیم و تو چه هفته هایی میشه بگید من نمیدونم
مشاهده ۳ پاسخ