۹ پاسخ

حلیم تخم مرغ گوشت مغزیجات شیر لبنیات

شیرو موزو مغزیجات پسته بادوم اینارو همشو باهم مخلوط کن معجون کن بخور خیلی وزن میده

دلستر .بستنی .آبگوشت .کله پاچه .تخم مرغ آبپز .

بستنی ، شیر ، خرما ، مغزیجات

عزیزم حبوبات
فیله یا سینه مرغ
اووکادو معجزس.
تخم مرغ
مغزیجان
دانه چیا

تغذیه ت مناسب نیست دیگه چه کوفتیه والا خواهر از وقتی باردار شدم از گوشت و موز و آجیل و هر چی که مفیده بدم میاد هر چی ام رسیده خوردم ماشالله وزن بچه مم خوب بود البته اینم بگم مولتی ویتامینی که دکتر واسم نوشته مرتب خوردم

چند هفته و چند روز رفتی شما عزیزم؟ وزن نبنی چقدر بود؟

چقد بود وزنش

نگران هیچی نباش هنوز جا داری که بوت وزن بگیره ماه آخر یهو بچه وزنش میره بالا
تخم مرغ آبپز بخور
خرما بخور
حبوبات مث لوبیا و عدس
کنجه دل کباب کن بخور
بستنی دلستر
کله پاچه سیرابی
شیر موز

سوال های مرتبط