خانما شما ورزش کگل انجام میدین؟؟😁🫶🌱

۳ پاسخ

آره عزیزم کاری نداره
هر جا وقت گیر میارم انجام میدم

سلام... اره من از هفته پنجم بارداریم انجام میدم

نه عزیزم.

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 ۶ ماهگی
خانوما کسی ورزش کگل انحام میده؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دلانا🩷🦄 مامان دلانا🩷🦄 ۷ ماهگی
مامانا ورزش یوگا و کگل کسی انجام میده ؟من میخام از این هفته ی بعد انجام بدم خوبه.تو‌گوگل سرچ کردم عکس میزارم این حرکات خوبه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان عسلچه🎀🍼 مامان عسلچه🎀🍼 ۲ ماهگی
ورزش های کگل رو از کی شروع بشه خوبه؟ و اینکه ورزش هاشو از کجا یاد بگیرم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پناه مامان پناه هفته سی‌وششم بارداری
سلام مامانا شما چ ورزش های برای تقویت لگن و زایمان راحت تر انجام میدین؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گیسوطلا💛 مامان گیسوطلا💛 ۹ ماهگی
سلام مامانا شما برا افزایش رشد قد بچهاتون چ کارایی انجام میدین؟ ورزش خاصی یا تغذیه خاصی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مرجان مامان مرجان ۲ ماهگی
دوستان در هفته ب من چه ورزش های انجام میدین
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیام 🧸🩵 مامان لیام 🧸🩵 روزهای ابتدایی تولد
وقتی کگل انجام میدم حس‌ میکنم جونم داره در میاد انقدر اذیت میشم😮‍💨
مشاهده ۸ پاسخ
مامان وروجک مامان وروجک ۳ ماهگی
خانمایی که طبیعی میخان زایمان کنن چه ورزش هایی و انجام میدین راهنمایی کنین لطفا
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ملکا👸🏻 مامان ملکا👸🏻 ۱۱ ماهگی
سلام خانما
شما چه ورزش های انجام میدین یا کلاس میرین؟؟
نزدیک خونمون کلاس جای نداره برم
دلم میخواد برای زایمان طبیعی انشاالله آمادگی داشته باشم
ولی موندم چیکار کنم تجربه ندارم🤦😢
مشاهده ۲ پاسخ
مامان عشق مادر مامان عشق مادر هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام مادرای گل.
شماهایی که قصدزایمان طبیعی دارین چه کارایی انجام میدین؟منظورم ورزش پیاده روی
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ملکا مامان ملکا ۱۰ ماهگی
خانوما
شما از هفته ی چند ورزش بارداری انجام دادین؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رادمهــر💙 مامان رادمهــر💙 هفته سی‌وششم بارداری
سلام خانما برای زایمان طبیعی ازکی باید ورزش کنیم ؟چه ورزش هایی انجام میشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نیلسا🩷🩷 مامان نیلسا🩷🩷 ۵ ماهگی
خانما شما از الان برای زایمان طبیعی ورزش و حرکات لازم رو انجام میدین؟ چیکار میکنین میشه ب منم بگین؟ و اینکه میگن ب واژن هم روغن بزنین درسته تا پوستش نرم شه و موقع زایمان پاره نشه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دیار و دیاکو مامان دیار و دیاکو ۱ ماهگی
مامانای طبیعی شما برای زایمان راحت چه ورزش هایی انجام میدید؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شاهرخ مامان شاهرخ ۱ ماهگی
خانما لگنم خیلی درد میکنه میگن باید ورزش کنی
ورزش های بارداری کسی انجام داده؟؟
ورزش کنی زایمان راحت میشه..؟؟
مشاهده ۵ پاسخ