مامانای قشنگم سلام میخواستم یه چیزی درباره زایمان بگم اینکه یه سری ها میان میگن طبیعی خیلییی خوبه فلانه کشورای خارجی همه طبیعی میارن بله درسته ولی این در مورد مامانایی صدق میکنه که از اول بارداری ورزش و تحرک منظم داشتن بدن آماده شده برا زایمان طبیعی نه کسی که اصلا ورزش نکرده کلا خواب بوده تازه آخرای بارداری میره پیاده روی و ورزش قطعا یه زایمان خیلی سختی داره پس اگه مثل من تنبل بودین و همش خواب بهتره برین سز شین

عزیزم اوایل بارداری فقط حرکات کششی ملایم میشه انجام داد حرکات لگنی و مخصوص زایمان از هفته ۳۴ باید انجام شه

نوع لگن مادر خیلی تاثیر داره، حتما طبیعی یا حتما سزارین نسخه ای نیست که بشه برای همه پیچید
واقعا بستگی به شرایط داره

اصلااینجورنیست
بسپارین به خدا
خواهش میکنم این صدمین باره من میگم توی دل ماماناخالی نکنین
یکی طبیعی راحت زایمان میکنه یکی هم سزارین نمیشه بگی کدوم یکی سختتره هرکسی بایداول ازهمه به خدااعتمادکنه
قطعابهترین میشه

حالا اینجوری هم که میگی نیست. بدن زن راه و روش خودش رو بلده.

من فقط پیاده روی میکنم به نظرتون خوبه الان ۲۷هفته ام اگه ورزش روشروع کنم ،من نمیتونم سزارین بشم اخه ،هم لگنم واسه زایمان طبیعی اوکی هست دکتر هاقبول نمیکنن سزکنن نه هزینشو دارم که زیرمیزی بدم