چه ورزش هایی انجام بدیم طبیعی زایمان کنیم

Question

مامان کوچولو هفته سی‌وهشتم بارداری

۶ ساعت پیش

۵ پاسخ

مامان پسرکم💙🫀 هفته چهلم بارداری · Answer 1 · 2026-07-03T05:14:13Z

من همه کار کردم ن دردی دارم ن هیچی
تا 19تیر بیشتر وقت ندارم
موندم چکار کنم

مامان حسنا خانم 🎀🩷 هفته چهلم بارداری · Answer 2 · 2026-07-03T04:26:01Z

دکتر ب من ی پتو خیس کن لقد بزن با اسکوات اما پیاده روی و اینا نه

مامان نفس هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 3 · 2026-07-03T03:52:04Z

پیاده روی ،پله بالا رفتن ،اسکات،دوش گرفتن با آب گرم

مامان قند عسل هفته سی‌وچهارم بارداری · Answer 4 · 2026-07-03T03:48:13Z

پله بالا پایین برو
پیاده روی هم جواب می ده

مامان جوجه هفته سی‌وششم بارداری · Answer 5 · 2026-07-03T03:35:39Z

ورزش‌های لگنی چمباتمه راه رفتن
پله نوردی