از صبحانه شروع کن دوتا تخم مرغ بخور بعد دوساعت شیرو خرما بخور....من خودم ناهار کامل میخورم خورد خورد دوست ندارم ناهار یه پشقاب پر بخور بعد عصرمیوه و آجیل بخور بعد تا ۹ شب شام بخور یه چیز سبک نونی باشه دیگه گشنه ات نمیشه...من اینکار کردم خوب شدم
بادوم بخور میان وعده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.