سلام خانوما خوبین من هشت هفته رفتم آزمایش بعد قندم رو به بالاست چه چیزهایی نخورم یا بخورم که بیاد پایین تر اگه تجربه دارین ممنون میشم جواب بدین 💗

ست نظم دهنده اتاق کودک میدوزم با کمترین قیمت و بهترین کیفیت محکم و بادوام قابل شستشوبه قیمت عمده هرتعداد که بخواین قابل سفارشه حتی ۱ دونه برای ثبت سفارش قشنگتون ۵۰۰ ت الی ۶۰۰ ت بیعانه کافیه مابقی هرزمان سفارشتون اماده شد و عکس فرستادم خدمتتون♥️🥰😍
۰۹۱۱۹۹۶۴۱۱۲
روبیکا واتساپ

برا من گفت متفورمین بخور

اگه بتونی بری پیش دکتر تغذیه مشاوره بگیری بهتره خدای نکرده تو هفته های بالاتر قندت بالا نره البته از دکترتم بپرس

کدو سبز و آلبالو برای پایین اوردن قند خوبه
مثلا برنجم سفید نخور یچی بریز روش
موقعی هم ک میخای برنج رو بزاری دم بکشه کدو رو از وسط نصف کن بزار روی برنج بخار پز بشه بخور با غذا
سیب زمینی و میوه ها قند دارن کنترل شده بخور

تیروعید به قند تو بارداری ربط داره آخه تیروعیدم یکم بالاست تازه فهمیدم یعنی خطر داره

میوه قند داره سعی کن تو روز کمتر بخوری