خانوما تو هفته های من پیاده روی روزی چقدر خوبه

نیم ساعت تا چهل دقیقه

خانم آیا میشه تو هفته 28 دندان کشید

بهتره اگه سزارینی هستی زیاد راه نری و سرپا بمونی . دوتا درده میشیا بچه میاد پایین تو لگنت
من از اول پیاده رویو ورزش کردم دیگه هفته های شما کم کردم

ماماهمراه بمن‌گفت۳۰ـ۴۵دقیقه اگر بتونی خیلی عالیه ولی من متاسفانه نمیتونم

اگه سزارین هستی فک‌کنم نباید پیاده روی کنی.من طبیعی هستم ولی سرکلاژم‌اصلن راه نمیرم تحرک ندارم نمیدونم چجوری میخوام زایمان‌کنم سر دخترم چقد پیاده روی میرفتم

یک ساعت

یه ساعت

روزی ۱ الی ۲ساعت

یکساعت اینا