سلام من قند بارداریم زیاد ب نظرتون چی بخورم بیاد پایین

با خوردن چیزی قندت پایین نمیاد. باید مصرف خوراکی های شیرین و برنج، نون، ماکارونی رو کم کنی بجاش پروتئین بیشتر استفاده کنی

خیار ب شدت قند و پایین میاره بعد از هر غذا یدونه بدون نمک بخور

عزیزم اینو حتما از دکتر بپرس هیچ کسی نمیتونه تو این شرایط حساس راهنماییت کنه

کدو سبز زیاد بخور خیلی تاثیر داره

من دیروز فهمیدم قند دارم با دکترم صحبت کردم گفت برنج و ماکارانی و سیب زمینی و نون سفید حذف
میوه روزی دو واحد ولی هندونه و انبه اینا که قند بالا دارن نخور
برنج در حد کمم بخوری عب نداره
نون جو
جو دسر پرک بگیر اوتمیل درست کن
کدو و خیار و بامیه و بادمجون و کاهو و بروکلی و کلا سبزیجات بیار تو برنامت ایشالله اوکی میشی

حذف شیرینیجات مصنوعی و طبیعی
مصرف نون های سبوس دار و بدون قند
نخوردن حجم زیاد غذا. مثلا ناهارت رو باید دوبار ولی کم بخوری
خطر هم‌ ک بله داره:
افزایش اب دور جنین و خطر زایمان زودرس
امکان وزن زیادی جنین

‌باید بری دکتر غدد بهت برنامه غذایی بده عزیزم

چقدر برا بچه ضرر داره قندم؟؟

برو دکتر تغذیه رژیم مناسب بنویسه برات

عزیزم باید با دکترت مشورت کنی

قند ناشتا که خوبه بگو ببینم صبحانه وی خوردی عزیز جان 😀

باید چیزی نخوری