خانومایی که باردارید ترتیب خوردن قرصاتون به چه صورته منظورم مولتی و کلسیم و ویتامین دی و اهن چه تایمی میخورید؟

هروقت یادم بیاد😁

من ویتامین د با مولتی بعد صبحانه کلسیم بعدظهر چون میگم تا شب هضم بشه آهنم شب خوابیدنی که خوب جذب بشه .

کلیسم بعد صبحانه ، مولتی بعد ناهار ،اهن قبل از خواب

صبح قرص تیرویید بعد نهار کلسیم بعد ۲ساعت دی بعد دو ساعت اهن شب خوابیدنی مولتی

دکتر به من گفته مولتی و کلسیم رو بعد صبحونه
ویتامین دی رو وسط نهار
اهنم شب اگه اذیت میشه معدت یکم قبل شام اگه اذیت نمیشی یکی دوساعت بعد شام قبل خابیدن

اصلا نمی‌خورم

همه رو یه جا شب قبل خواب میخورم😂🤦🏻‍♀️

ویتامین دی بعد صبحانه
مولتی بعد نهار
اهن هم قبل خواب
کلسیم ندارم
ولی کلسیمو باید بعد ناهار بخوری با اب خیلی زیاد گلم