از چند هفته پیاده‌روی و ورزش شروع کنم؟ از الان زود نیست؟

۲ پاسخ

مامای من گف از ۳۴ هفته شروع کن روزی ۴۰ دقیقه
هفته های اخرم ۳۸ اینا دوبار پیاده روی ب مدت ۴۰ دقیقه مثلا صب ۴۰ دقیقه شب ۴۰ دقیقه

پیاده روی رو از بیست دقیقه شروع کن اما اگه درد اومد سراغت ادامه نده

مقالات مرتبط

اولین حرکت جنین پسر
اولین حرکت جنین پسر از چه زمانی شروع می شود؟
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
هر ماه بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول ماه های بارداری
هفته ۲۶ بارداری
هفته ۲۶ بارداری - علائم و تغییرات مادر و جنین در این هفته

سوال های مرتبط

مامان دِلا 🎀🤍 مامان دِلا 🎀🤍 ۳ ماهگی
از چند هفته ورزش و پیاده‌روی رو شروع کردین؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩷🩵نیکان مامان 🩷🩵نیکان روزهای ابتدایی تولد
پیاده‌روی از هفته چند شروع کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان امیررضا مامان امیررضا ۸ ماهگی
از چند هفته ورزش های زایمان طبیعی رو شروع کنیم خوبه؟از الان زود نیست؟پیاده روی نه فقط ورزش
مشاهده ۸ پاسخ
مامان عرشیان مامان عرشیان ۱۲ ماهگی
خانوما از هفته چندم پیاده‌روی و ورزش رو شروع کنیم برا زایمان طبیعی ؟!
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماهان🩵👶🏻 مامان ماهان🩵👶🏻 ۱۳ ماهگی
از الان ورزش زیر آب گرم رو شروع کنم یا زوده
ساکمم نبستم ببندم تو این هفته زود نیست
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان بنیامین مامان بنیامین هفته بیست‌وپنجم بارداری
از چند هفته باید پیاده روی و ورزش و شروع کرد من همش میترسم ورزش کنم زود زایمان کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان بابک مامان بابک ۴ ماهگی
از چند هفته باید پیاده‌روی شروع کنیم ؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نی نی ها🩷🩵🥰 مامان نی نی ها🩷🩵🥰 هفته بیست‌وچهارم بارداری
از الان شروع کنم ورزش کردن زود نیست؟ چه ورزش هایی خوبه که سر بچه قشنگ بره تو لگن و زود زایمان کنم؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان حسین💙 مامان حسین💙 ۵ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی
از چند هفته باید پیاده‌روی رو شروع کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهدی یار مامان مهدی یار ۲ ماهگی
مامانا
شما پیاده‌روی را از چند هفته شروع کردین؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان Fardin👣Soheil مامان Fardin👣Soheil ۱۰ ماهگی
از چند هفته ورزش شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نهال و امیرحسین مامان نهال و امیرحسین ۹ ماهگی
سلام‌خانما من فردا میرم ۳۶هفته از الان رابطه بدون جلوگیری و ورزش رو شروع کنم زود نیست؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان عطرین خانوم❤️ مامان عطرین خانوم❤️ ۱۴ ماهگی
مامانا پیاده‌روی از چند هفته باید شروع کنم
من قند دارم پیاده‌روی ام خیلی خوبه برام پلی نمی‌دونم برم یا نه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی و ایلیا💙💙 مامان علی و ایلیا💙💙 ۱۰ ماهگی
سلام ، از هفته ی چند ورزش برای زایمان و باید شروع کرد؟
یه جا دیدم زده بود ۳۰ هفته . ، ۳۰ هفته زود نیست؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۷ ماهگی
خانما از چند هفته ورزش و پیاده روی شروع کردید من از چند هفته باید ورزش کنم
مشاهده ۲ پاسخ