بچها چیزی هست بخوریم واسه تشکیل قلب باشه؟

اره خرما خوبه فولیک اسید بخور شبی یکی

سیب
خرما زیاد نخور ۲تا در روز
شیر
گردو
زیتون
مرغ و گوشت و تخم مرغ اب پز
من اینارو خوردم۶هفته بودم قلبش تشکیل شده بود و ضربانم داشت

خرما
به
انجير
بادام
گردو
زيتون

خرما و بادوم درختی

اگر خرما خالی حالت رو بد میکنه (واسه من که خیلی بد میشد)، شیر رو با خرما بخور. واسه من ۷ هفته و ۶ روزم بود رفتم سونو گفت تشکیل شده و ۷ هفته و ۱ روز زد سنش رو

لبنیات پاستوریزه مخصوصا شیر

اسید فولیک وبادام

خرما روزی ۳تا بخور

خرما بخور عزیزم