یعنی میشه آدم بتونه با بچه ی ۳,۴ ماهه ,۲۳ کیلو کم کنه؟🥹
من تا قبل بارداری زیادتلاش نکردم که کم کنم چون میگفتم حامله شم بچه بیارم بعد، دیگه نمی‌دونستم اینقدر اضافه وزن میارم

من بعدزایمانم ۱۰کیلو وزن کم کردم.

من مجردی 60 بودم
ازدواج کردم شدم 57
بارداری رسیدم به 60
الان باز شدم 57

من اول بارداری 72 نیم بودم موقع زایمان 83 شدم الان 70 میدونم ھنوز لاغر میشم

من قبل بارداری ۶۵ کیلو بودم موقع زایمان ۹۰ کیلو ، با هزار بدبختی خودمو رسوندم به ۷۸
واقعا دارم عذاب میکشم از چاقیم ، مخصوصا وقتی خودمو لخت میبینم😭

وزن الانت چقدره؟من به وزن فیلم برگشتم ولی خیلی چاق بودم قبلا الان ۹۲هستم تو بارداری کلا۷کیلو چاق شدم،شروع کردم پیاده رویی ولی نمیتونم نخورم چون شیرمیدم غذامو کم نمیتونم بکنم ضعف میکنم