🤔خانوما میگم عدس پخته شده واسه کم خونی خوبه؟البت کم خون نیستما ولی میگن خیلی اهن داره بعد رو وزن بچه تاثیر دار؟من در هفته شاید ۴ بارشو بخورم

اره خوبه
من بیمارستان بستری بودم هر روز عصرانه یه کاسه عدسی میدادن

اگه دیابت نداری با خیال راحت بخور اگه هم دیابت داری هفته ای یک بار ده روزی یک بار

عالیه خوبه بخورعزیزم

من عدس میخورم چون دیابت دارم قندم بالا می‌ره قند عدس بالاس

نوش جان
آره پروتئین و آهن داره واسه رشد بچه عالیه

خیییلی خوووبه

شکموووو🤪برای وزن گیری خوبه کلن عدس مفیده
دکتر توت فرنگی 🤣🤣🤣🤣
ولی درد خودمو نمیتونم دوا کنمم😐🤣

من از اول حاملگیم تقریبا هفته ای دوبارو عدسی میخورم .میگن براوزن گیری بچه خوبه بدون اینکه وزن خودت بره بالا

آره خوبه برای وزن گیری هم خوبه

اره عالیه منم عدس و لوبیا و نخود جدا جدا میپزم میزارم یخچال خیلی میخورم بعد از ظهر ها

نوش جونت

اره خیلی خوبه