خانما یه سوال دارم لطفا جوابمو بدید ممنونم
من میخوام طبیعی زایمان کنم دوست دارم 38 هفته تموم شه
چه کارایی انجام بدم که سری تر دردم بگیره ؟؟؟

عزیزم همه چی دست خداست یکی از تاپیکام کارایی هست ک برا زایمان طبیعی باید انجام بدی ببین حتما بدردت میخوره

ب دکترت یا ماما بگو‌ تحریکی انجام بده بعد ورزش بارداری پیاده روی زیاد برو روغن کرچک هم خیلی جوابه مثلا اول صب با یه آب میوه قاطی کن بخور من هم تحریکی انجام دادم دوبار انجام دادم فردا صبحش روغن کرچک خوردم همون روز دردم گرف زایمان کردم

چه همه باهمیم😅 منم ورزش و پیاده روی دارم ولی هنوز ۳۵هفته ۵ روزم رابطه بدون جلوگیریو انجام ندادم ترسیدم زود بزام😂

سلام عزیزم تاریخ سنوگرافی برای شما ها چندم زده برای من هفتم برج شیش زده بود که شیشم زایمان کردم منم فقط ورزش کردم و پیاده روی دیگه زایمان تا دردت نگیره نمیتونی زودتر زایمان کنی عزیزم بعضی ها 39و چهل هفته زایمان میکنن بستگی به تاریخ سنوگرافی داره

منم خیلی دوست دارم ولی هر چی خوندم و تحقیق کردم هیچ چیز قطعی نیست
ورزش و پیاده روی و گل مغربی و رابطه بدون جلوگیری ماساژ پرینه و تحریک سینه اینا هست اما قطعی نیستن

زایمان اولم ۳۹ دومی ۳۷ بود. هیچ کاری خودش شد

والا من پیاده روی میرم ورزش میکنم زیردوش اب گرم اسکات میزنم رابطه بدون جلوگیری ام داره هنوز ک دردا نیومدن🫠

هیچ راهکار قطعی نیست.

منم خیلی دوست دارم 38هفته زایمان کنم

سوال منم هست