خانومایی ک ماما همراه داشتید ورزشاتونو دقیق و درست انجام دادید؟بعد تاثیریم داشت؟من تاالان فک میکردم اخرای 38 هفتگی زایمان میکنم اما الان میترسم ورزش نکنم زایمانم تا 40 هفته ام برسه

آره از ۳۶,۳۷ باید ورزش کنی
البته من تجربه طبیعی نداشتم اینجا شنیدم

خیلی خیلی تاثیر داره عزیزم مخصوصا ورزش

اره خیلی تاثیر داره من نمیتونستم انجام بدم چون درد سیاتیک شدید و گرفتگی عضله داشتم زایمانم سخت شد و 40 هفته و2 روز زایمان کردم اونم با کلی بخیه

ماما گرفتی ؟ با کدوم مرکز قرار داد بستی ؟