سلام خانم ها یه سوال یکی از دوستام میگه چرا پیاده روی رو شروع نمیکنی
من ۳۰ هفته بریچ بود بچه دکترم بهم گفت ۳۵ ۳۶ برم سنو ببینم وضعیتش عوض شده یا نه که این هفته باید برم
الان به نظرتون چیکار کنم چون زایمان اولی هم هستم همه میگن زایمانت سخت میشه باید پیاده روی کنی از چند هفته شروع کنم به پیاده روی و ...

اول اینکه بریچ باشه کلا طبیعی نمیشه
بعد 36هفته سونو بده اگه هنوز بریچ بود دکتر بایدنامه بده برای سزارین اجباری
نیازی به ورزش وپیاده روی نداری

وایسا تا ۳۶ هفته کامل بعد سونو بده چون میگن تا ۳۶ قطعی نیس بچه منم هنوز نچرخیده حرکاتشو تو پهلو حس مکنم هفته دیگه میرم اگه نچرخیده باشه تا اون زمان باید سزارین کنم

اگه دوست داری طبیعی زایمان کنی تو خونه چهار دست و پا برو تا بچه سفالیک بشه و بعد سونو شروع کن پیاده روی اگه هم دوست داری سزارین بشی که هیچ استراحت کن😀

الان دیگه باید شروع کنی

اگه بریچ باشه ک نمیخواد سزارینی اگه ن ک از الان شروع کن