خانما بنظرتون خوردن هر روز چهارشیره و ارده و یه کاسه حبوبات مثل عدس و نخود و یدونه تخم مرغ آبپز بنظرتون به دخترم وزن میده آخه وزنش کمه

حلیم و شیره ارده خیلی خوبه و خوابیدن سمت چپ زیاد راه نرفتن که خون رسانی کنه بیشتر تغذیه کنه

بعد از ناهار آجیل بخور
بستنی هر روز بخور
کباب تونستی بخور

آش، آبگوشت ،سینه مرغ و قارچ خیلی خوب به نینی وزن میده

پودر لیدی میل هم گفت بخور

بستنی حلیم و کباب

اره وزن میده..حلیم هم خوبه واس وزن.وشیر محلی

بستنی هم اکه قند بارداری نداری خیلی خوبع روزی یکی 😍 شیر موز کن شیر خرما
میوه ها شیرینی اخر شب🥲

والا دکتر من دیروز گفت ماشعیر مالت بخور میگن خیلی خوب

چقد بوده وزنش؟