مامانا من همورئید هنور خوب نشده بعد باز یبوست گرفتم چکار کنم چی بخورم شربت دیگ جواب گو نیست 🥲🥲

منم خیلی یبوست میشم ولی وقتی شکمم و با وازلین اروم ماساژ میدم روده هام نرم میشه اینم بگم گاهی دور مقعد و یه کم داخلشو هم چرب میکنم شکمم کار میکنه

چ شهری هستید من فقط یه پماد دستساز بهم جواب مثل یه معجزه بود دو سه روز استفاده کنی خوب میشه

صبح بلند شدی چند لیوان آب خوش بخور بزار یکم ورم بشه یا شب قبل چندتا انجير خشک بزاز تو آب خیس بخور فردا صبح آبش و انجير بخور عزیزم تو سالاد روغن زیتون بزیز

منم اینجوریم 😔😔😔خیلی بده همش خوب میشم دوباره بعد چند روز همین آشو همین کاسه