روزی چند ساعت باید پیاده روی کنیم؟

۳ پاسخ

بستگی به توانت دارد اونقدری که خسته نشی و درد اذیتت نکند روزی چهار ساعته ولی نه یکدفعه تقسیم بندی کن حالا یا یک ساعته یا نیم ساعته

قبلا یک ساعت یا ۴۵ دقیقه اما الان بخاطر درد لگن دکتر گفت تا زایمان رعایت کنم آخه نی نی به حالت بریچ خیلی به لگنم فشارم میاره

چن ساعت؟😲
من دکترم گفت روزی نیم ساعت ن بیشتر

سوال های مرتبط