سلام خانوما برای پایین اومدن قند در حاملگی چ باید کرد 9 هفتمه قندم 106

۴ پاسخ

من دکترم قرص داد واسه کنترل قندم
به شما چیزی تجویز نکردن؟؟
ولی کلا دکترم گفت که برنج و سیب زمینی و ماکارانی رو اگه کم کنی یا حذف کنی خیلی قندت میاد پایین ..ولی چون خیلی ضعف میکنم الان نمیتونم حذف کنم

سیب زمینی وانواع پاستا و برنج خیلی کمتر بخورید و تو شام مصرف نشه
قندمصنوعی و شکر نخورید
وعده های غذایی زیاد با حجم کم بخورید
میتونید روزانه پیاده روی سبک هم داشته باشید
میوه های شیرین مثل سیب هم درطول روز تکه تکه بخورید نه یکجا

قندوشکر نخور دوهفته چیزای شیرن نخور بعد تکرار کن

قندت بحرانی نشده اما باید رعایت کنی . کربوهیدارت مثل نون و برنج کمتر بخور

سوال های مرتبط

آواتار مامان جوجه مامان جوجه جوجه هفته هجدهم بارداری
سلام عزیزم نگران نباش توت خشک بخور البته کم شکر و ... ادامه پاسخ
آواتار مامان تو دلی مامان تو دلی تو دلی هفته هفدهم بارداری
سلام
منم قندم لب مرز بود، دکتر گفت تو خوردن شیرینی ... ادامه پاسخ
مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو هفته بیستم بارداری
آواتار مامان ملودی مامان ملودی ملودی هفته سی‌وسوم بارداری
سلام مصرف غذاهای نشاسته داروباید کم کنی مثل برنج س ... ادامه پاسخ
آواتار مامان نیک کوچولو مامان نیک کوچولو نیک کوچولو هفته یازدهم بارداری
چرا سقط؟؟😥😢😓🥺
آواتار مامان کارن مامان کارن کارن هفته بیست‌وهفتم بارداری
به نظر چایی کم کن من فقط صبح میخورم،به جای قند توت ... ادامه پاسخ
آواتار مامان مریم مامان مریم مریم هفته بیست‌ودوم بارداری
برنج و نون خیلی کم بخور شیرینی هم همینطور خوب میشی
آواتار مامان حدیث مامان حدیث حدیث هفته یازدهم بارداری
سلام خیارسبزخوبه سبزیجات من هرشب قبل خواب پنج شش ع ... ادامه پاسخ
آواتار مامان نی نی مامان نی نی نی نی روزهای ابتدایی تولد
من قند بارداریم ۱۰۷ بود دکتر چنان منو ترسوند که بر ... ادامه پاسخ
آواتار مامان شیطون بلا مامان شیطون بلا شیطون بلا روزهای ابتدایی تولد
تو ماستت کدو رنده کن بخور . پیادروی کن سعی کن میوه ... ادامه پاسخ
مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو هفته بیستم بارداری
آواتار مامان فندق مامان فندق فندق هفته بیست‌وهشتم بارداری
الان بهترین فرصته میتونس بری دکتر.
مامان دلنیا مامان دلنیا هفته سی‌وچهارم بارداری
آواتار مامان ملیکا مامان ملیکا ملیکا هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام منظورت قند بالا بود دیگع؟
آواتار مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی توت فرنگی هفته بیست‌وهشتم بارداری
سلام گلم.البته بعضی میوه ها قندشون زیاد هست.باید ک ... ادامه پاسخ
آواتار مامان آقا کیان💙 مامان آقا کیان💙 آقا کیان💙 هفته سی‌ام بارداری
نه بالا نیس در حد سه چهار تا. هر چی که شیرینه نخور ... ادامه پاسخ
مامان عِمــاد👶 مامان عِمــاد👶 هفته سی‌وپنجم بارداری
آواتار مامان 🎀🦄الارز🦄🎀 مامان 🎀🦄الارز🦄🎀 🎀🦄الارز🦄🎀 روزهای ابتدایی تولد
تکرار کردی ازمایش قندتو؟؟؟
;