خانوما پیاده روی از هفته من به بعد خوبه یا ن

نه نرو من رفتم پشیمون شدم یهو طول سرویکسم اومد پایین ریسک نکن

زوده خیلی

صبر کن پیاده روی از ۳۲ هفته به بعد
الان یوگا انجام بده

نه خیلی زوده چون گاهی بچه میوفته پایین بری پیاده روی باعث زایمان زودرس میشه

من الانشم گاهی وقتا میرم

زوده.اگ تاالان مشکلی نداشت در حد 5دقیقه برو اما پیاده وری زوده

اره من هرروز نیم ساعت ملایم میرم از دکترمم پرسیدم گف اسکال نداره برو