خیلی نگرانم ، تو یک ماه و نیم وزنم ۴‌کیلو رفته بالا 😐😐😐😐‌زفتم بهداشت گفت باید کنترلش کنی اما درست نگفت چیکار کنم ؟؟ خیلی نگران شدم
هفته دیگه آزمایش قند دارم
مسمومیت بارداری چجوریه؟؟

نگران نباش من ازاول بارداری 18کیلواضافه کردم تویه ماه 5کیلو

عزیزم ب حرف بهداشت گوش نده
ببین دکترت چی میگه
من دوقلو باردارم ،اون ماهای اول یه ماهش ۴کیلو اضاف کردم بعدش بهداشت گف باید رژیم بگیری😑😒😒الکی هی هیچی نخوردم الان وزن بچه هام کمه

منم داخل دوماه ۸کیلیو اضافه کردم مولتی ویتامین رو گفت‌ ی روز درمیون بخورم برنج کمتر بخورم جاش بادام ومیوه جات سبزی خوردن آجیل بخورم همه چی اندازه بخورم

بهداشت و ول کن
نظر دکتر مهمه

منممم عین تو

برنج و‌نون کمتر کن شیرینی و شکلات حذف کن نمک کمتر بخور شما غذای نشاسته دار و نونی مصرف نکن و بیشتر سعی کن حبوبات استفاده کنی و سبزیجات

مولتی ویتامین میخوری؟

مسمومیت بارداری فکر کنم‌اولین علائمش فشار بالا باشه