خانما من میخوام 38 هفته زایمان کنم میشه از الان پیاده روی کنم؟

نه عزیزم از هفته ۳۵ شروع کن

عزیزم پیاده روی طولانی و ورزش ها برای زایمان طبیعی رو از ۳۶ هفته باید انجام بدی

از چند هفته شروع 30 خوبه؟

۳۸ هفته سزارین میشه ولی طبیعی فک نکنم

باید از ۳۵ یا ۳۶ هفته پیاده روی کنی

زوده