مامانا پیاده روی چقدر داشته باشم در طول روز؟

Question

مامان آریا🐣 روزهای ابتدایی تولد

۳ ماه پیش

۶ پاسخ

مامان آدرین و آرن روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2025-07-01T10:45:28Z

اگه مشکلی نداری و قبل بارداری هم پیاده روی میکردی روزی نیم ساعت تا بیست دقیقه .
ولی اگه پیاده روی نمی‌کردی ، الآنم زیاد به خودت فشار نیار

مامان آروین روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2025-07-01T10:41:02Z

۲۰ دقیقه

مامان 💙💙ماهور💙💙 ۱ ماهگی · Answer 3 · 2025-07-01T10:37:07Z

برای توزوده عزیزم20دقیقه خوبه من انشاءالله دکترگفت هفته جدیدشروع کنم

مامان لناکوچولو🥀 قصد بارداری · Answer 4 · 2025-07-01T10:37:02Z

نیم ساعت
اونم با استراحت هر دقیقه ای

مامان نینی کوشولو هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 5 · 2025-07-01T10:36:40Z

بیست دقیقه تانیم ساعت اونم خیلی تند نه

مامان نیارا 👼 ۱ ماهگی · Answer 6 · 2025-07-01T10:34:50Z

زوده که الان واسه پیاده روی