۸ پاسخ

فکر کنم مصرف همیشگی سرکه سیب خوب نباشه ، یادم نیس فک کنم باعث پوکی استخوان میشه

آره روش خوبیه اینو گفتی یاد شوهرم افتادم
این یه مدت بود همینجور بعد هر وعده غذایی سرکه سیب میخورد
بعد غذا هم فووول میخورد یه نونم بعد ناهار و شام خالی میخورد بعد سرکه هم میخورد ک لاغر شم😐🤣
یه شب خواب بودیم دیدم سریخچاله نصفه شب گفتم چیکار می‌کنی گفت یادم شده سرکمو بخورم😂😂 گفتم تو غذاتو کم بخور نمی‌خواد اینقدر جدی سرکه بخوری

عزیزم فاتح معده رو میخونه سرکه هست
زیاد نباید بخوری

عالللیه سرکه سیب👌

فقط نون رو حذف کردی؟برنج چی ؟غذای سفره میخوری یا نه غذا واسه خودت جدا درست میکنی

سلاااممم .. واقعا چه خوب !
من دوران بارداری ۷۸/۹۰۰ بود وزنم .. الان شدم ۶۷ . ولی خب این وزن ایده آل خودم نیست با اینکه کم کردم .
شکمم خیلی جمع نشده همم آویزونه

سایز چقدر کم کردی

سلام چه جاالب! کسی بهت پیشنهاد داده بود یا خودت کشف کردی

سوال های مرتبط

مامان دایان مامان دایان ۱۵ ماهگی
سلام خانما
میخواستم چندتا تجربه برای خوش غذایی بچه ها برای کسایی که تازه بچه هاشون میخوان غذاخور بشن بگم:
من غذای کمکی دایان رو از پنج ماهگی شروع کردم به دستور پزشک
هر سه روز تست حساسیت غذایی داشتم و با پوره سبزیجات و میوه های مجاز شروع کردم ( ماه اول: هویج ، سیب زمینی، آووکادو، کدو سبز، کدو حلوایی، سیب زرد، موز، انبه و مغز بادوم رو تست کردم)
ماه بعد که دایان ۶ ماهه شد گوشت گوسفند و گوشت مرغ، بلدرچین ، بوقلمون و آب قلم و جودوسر پرک و جوپرک و جعفری رو هم اضافه کردم به اون ترکیبات و تقریبا حالت سوپی بهش غذا میدادم
تا ماه ۷ام من فقط یک وعده غذا و هرچقدر میل داشت بهش میدادم قاشق نمیشماردم
از ماهای بعدی مواد غذایی جدید و مجاز( از توی همین گهواره پیدا میکردم قسمت خوراکی های مجاز) رو اضافه کردم و همچنان سه روز سه روز تست حساسیت ميگرفتم و وعده ها رو کردم دوعده
ماه دهم سه وعده
تا یکسالگی من غذای دایان رو جدا می‌پختم و اصلا نمک بهش نمیدادم
غذاشم فقط با روغن گاو یا روغن زیتون طبخ می‌کردم
مادرشوهرم یا مادرم اگه میخواستن بهش از غذای سقره بدن به شدت برخورد میکردم حتی چندبار از دشتم ناراحت شدن ولی خوش غذایی و سلامت بچه الویت بود برام
از یکسالگی سه وعده غذای اصلی و دو میان وعده بهش دادم
تا یکسالگی هم شیر خودم و هم شیرخشک بهش دادم
ولی از یکسالگی به بعد دیگه شیرخشک رو قطع کردم و دوبار در روز ۱۵۰ سیسی شیر ماجان بهش میدم
عکس تزئینی از دیشب که مهمون داشتم 😁😁