خانوما من ماما خصوصی گرفتم تازه قرار داد بستیم .ی سری نرمش کششی برام فرستاده گفته انجام بدم با روزی بیست دقیقه پیاده روی . به نظر شما از الان هفته من زود نیست؟؟

نه نیست
من از هفته شما شروع کردم
الان بهم گفته 3 بار در روز انجامشون بدم تازه
ممنوعیتی نداره

بمن گف35هفته

هزینه ماما خصوصی چقدر پرداخت کردید؟

ماما خصوصی زیاد خوب نیست

چه ورزشایی داده کاش بگی یا عکس بفرستی

نه زود نیست من که از هفته ۱۸ میرم یوگا بارداری

از آخرای ماه هشتم دیگه باید پیاده روی کنی

والا دکتر من گفت ورزش ها مو از ۳۶ هقته شروع کنم
اما خب از ۲۸ هفته بهداشت میفرستت کلاس های زایمان دیکه اونجا هم یک ساعت ورزش میکنی