مامانا من طول سرویکسم کمه جفتمم پایینه ولی دوس دارم زایمان طبیعی کنم از طرفی ام میخواستم برم کلاس امادگی زایمان و ورزش الان به نظرتون میتونم یا نه؟ میترسم ورزش کنم دهانه رحمم باز شه🫢

ورزش بعد هفته ۳۵

بزار 35 هفته ورزش کن 😐😐😐😐

منم طول سرویکسم کمه می خوام 35 هفته ورزش های لگنی برم ک خیالم راحت باشه

جفت پایین باید استراحت کنید.معمولا تا ۳۱هفته میره بالا.برای ورزش صبر کنید.من جفتم پایین بود با فعالیت درد کمر و زیر شکم داشتم.الانم گفتن کمی رفته بالا ولی بازم سختمه!

چنده طول سرویکست

طول سرویکس و جفت پایین
تا زمانی اوکی نشه
ورزش هم نمیشه کرد
سزارین راحت تره که

کار سنگین کردین جفتتون پایین اومده؟

نه با دکترت صحبت کن ولی بنظرم نرو
هرچند من که این مشکلا رو ندارم هنوز تازه از اول ماه میخوام برم کلاس

ریسک نکن

اگر جفت پایین باشه سزارین میشی

اگر میخوای طبیعی زایمان کنی ورزش زوده الان هر وقت دکتر اجازه ورزش بهت داد برو

الانم بهتره استراحتتت بیشتر کنی

خوب طبق شرایط باید پیش بری وضعیت جوری نیست ک زایمان طبیعی کنی الان فقط باید دراز بکشی توالت فرنگی استفاده کن هفته ایی یکبار دوش بگیری روصندلی بشینی آب داغ نزنی زیر پات بالشت بزاری بچه بره بالا

جفت که پایین باشه سزارین اجباری میشین.من از ۱۳ هفته جفت سرراهی دارم

چرا زایمان طبیعی