خانما تو خونه چه ورزش های انجام‌میدین برای زایمان طبیعی؟

Question

مامان جانا ۲ ماهگی

۳ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان هامین💙 ۳ ماهگی · Answer 1 · 2025-10-23T07:34:31Z

فقط پیاده روی جوابه

مامان 💙مهراد💙 ۱ ماهگی · Answer 2 · 2025-10-23T07:32:20Z

من فعلا ورزش های حیپا خانوم آبادی رو آنلاین باهاش انجام میدم از ۳۵ هفته هم ورزش های زایمان راحت رو باهاش شروع میکنم

مامان نامی ۱ ماهگی · Answer 3 · 2025-10-23T07:27:50Z

هیچی چون شرایط ورزش کردن ندارم و ممنوع هست برام