ورزش های لگنی چه ورزش های هستن واسه زایمان طبیعی

۱ پاسخ

اسکات و اردکی راه برو نپتون بکش

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد
خانما بهترین ورزش های زایمان طبیعی چیا هستن
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق روزهای ابتدایی تولد
مامانا چه ورزش های میکنین برا زایمان طبیعی پیادروی میرین ؟
مامان هانا مامان هانا ۵ ماهگی
مامانا کی بدون ورزش لگنی اینا طبیعی زایمان کرده یعنی واجبه که ورزش کنیم یا خود بچه میاد به موقعش؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان Nila🩷 مامان Nila🩷 ۲ ماهگی
خانما چه ورزش های انجام میدین برای زایمان
مامان آوینا 🫀 مامان آوینا 🫀 ۵ ماهگی
مامان های گل بنظرتون من ورزش واسع زایمان شروع کنم یا زوده چه ورزش های کنم زایمان راحت داشته باشم نمی‌دونم چرا از سزارین میترسم می‌خوام طبیعی راحت زایمان کنم کسی راحت زایمان کرده چیکار کردع؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱ ماهگی
بچه ها ورزش های زایمان طبیعی از کدوم هفته شروع میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ilkan مامان ilkan ۳ ماهگی
مامانا چ ورزش های برای زایمان طبیعی انجام بدم زایمان راحتی داشته باشم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریا و الارا مامان آریا و الارا ۱ ماهگی
۳۵ هفته و ۴ روز از امروز میتونم ورزش های لگنی رو شروع کنم؟
مامان 💗💗دخترم💗💗 مامان 💗💗دخترم💗💗 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما معمولا چع ورزش های که زایمان طبیعی راحت بشه انجام میدین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گندم 🌾👧🏻 مامان گندم 🌾👧🏻 ۳ ماهگی
از ۳۶هفته ب بعد باید ورزش مثل پله بالا پایین کردن .پیاده روی و ورزش های مخصوص زایمان طبیعی رو انجام بدم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان درُدونه من🩵🫀 مامان درُدونه من🩵🫀 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی ک زایمان طبیعی هستین
به کسی که ماما همراه نگرفته توصیه تون چیه چه کار های انجام بده ورزش و....
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دارا جان مامان دارا جان روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا
واسه زایمان طبیعی از چند هفتگی ورزش رو شروع کنم؟
خوراکی های شل کننده واژن از کی بخورم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان راشد مامان راشد هفته سی‌وهشتم بارداری
برای بارداری طبیعی باید چه ورزش های انجام بدم چندساعت پیاده روی بکنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان بچه مامان بچه روزهای ابتدایی تولد
خانوما ورزش های زایمان طبیعی رو از کی شروع کنم و رابطه عمیق داشته باشم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی روزهای ابتدایی تولد
پس میگن ورزش و... تو زایمان طبیعی خیلی تاثیر داره
امروز یکم تو گهواره گشتم دو نفرو دیدم چندماه قبل مثلا گفته بودن امروز فلان قدر ورزش کردم اتفاقا ورزش های زیاد
بعد رفتم تجربه های زایمانشونو خوندم زایمان خیلی سختی داشتن
مشاهده ۴ پاسخ دیگر