مامانا چه ورزش های میکنین برا زایمان طبیعی پیادروی میرین ؟

۱ پاسخ

من پیاده روی میکردم روزی یک ساعت ونیم
ورزش های لگنی
پله نوردی

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق ۱ ماهگی
مامانا میتونم از الان برا زایمان ظبیعی پیادروی ورزش کنم ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان یسناوشاهان مامان یسناوشاهان ۵ ماهگی
خانوما کسی بوده بدون ورزش و پیادروی زایمان طبیعی کنه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هیراد مامان هیراد هفته سی‌وهفتم بارداری
خانمایی که میخواین زایمان طبیعی داشنه باشین
تو خونه ورزش میکنین یا جایی کلاسشو میرین؟
و چه ورزش و کارهایی انجام میدین تا بچه بیاد پایین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان خزان مامان خزان ۲ ماهگی
ورزش های لگنی چه ورزش های هستن واسه زایمان طبیعی
مامان فندوق مامان فندوق ۱ ماهگی
مامانا چه میکنین با هفته های اخر استرس دارم برا زایمان
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ilkan مامان ilkan ۴ ماهگی
مامانا چ ورزش های برای زایمان طبیعی انجام بدم زایمان راحتی داشته باشم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وششم بارداری
مامانای مشهدی برا زایمان طبیعی کدوم بیمارستان میرین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۱ ماهگی
بچه ها قرص گل مغربیم میخورم ورزش و پیادروی هم دارم دردام شروع نمیشه چه کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💓یسنا تودلی💙 مامان 💓یسنا تودلی💙 ۱ ماهگی
سلام خانوما من میشم 35 هفته از کی باید پیادروی و ورزش رو شروع کنم. واسه زایمان
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن💙کایرا🩷 مامان کارن💙کایرا🩷 ۲ ماهگی
خانمایی ک گفتن زایمانتون طبیعی هست
الان ورزش میکنین ؟؟پیاده روی میکنین ؟؟؟؟
نگران زایمان نیسین؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۱ ماهگی
سلام مامانا برای زایمان طبیعی چه ورزش هایی خوبه انجام بدم ؟دیگه چه کارایی بکنم که برای زایمان طبیعی آمادگی داشته باشم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نینی مامان نینی ۲ ماهگی
مامانا به ورزش های زایمان طبیعی از کجا میتونم دسترسی پیدا کنم؟🥹
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مامان رادین🫀 مامان مامان رادین🫀 روزهای ابتدایی تولد
مامانا پیاده روی و ورزش های زایمان طبیعی از چند هفته باید شروع بشه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد
خانما بهترین ورزش های زایمان طبیعی چیا هستن
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دلوین من🥹🩷 مامان دلوین من🥹🩷 ۵ ماهگی
سلام خانومااا ک طبیعی زایمان کردین درد نداشتین باامپول فشار زایمان کردین؟
اونایی ک هم هفته منن چیکار میکنین واسه زایمان طبیعی کی میرین بیمارستان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر