مامانا چه ورزش های میکنین برا زایمان طبیعی پیادروی میرین ؟

۱ پاسخ

من پیاده روی میکردم روزی یک ساعت ونیم
ورزش های لگنی
پله نوردی

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا میتونم از الان برا زایمان ظبیعی پیادروی ورزش کنم ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان یسناوشاهان مامان یسناوشاهان ۳ ماهگی
خانوما کسی بوده بدون ورزش و پیادروی زایمان طبیعی کنه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان خزان مامان خزان روزهای ابتدایی تولد
ورزش های لگنی چه ورزش های هستن واسه زایمان طبیعی
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا چه میکنین با هفته های اخر استرس دارم برا زایمان
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ilkan مامان ilkan ۲ ماهگی
مامانا چ ورزش های برای زایمان طبیعی انجام بدم زایمان راحتی داشته باشم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان روزهای ابتدایی تولد
بچه ها قرص گل مغربیم میخورم ورزش و پیادروی هم دارم دردام شروع نمیشه چه کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💓یسنا تودلی💙 مامان 💓یسنا تودلی💙 روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما من میشم 35 هفته از کی باید پیادروی و ورزش رو شروع کنم. واسه زایمان
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن💙کایرا🩷 مامان کارن💙کایرا🩷 ۱ ماهگی
خانمایی ک گفتن زایمانتون طبیعی هست
الان ورزش میکنین ؟؟پیاده روی میکنین ؟؟؟؟
نگران زایمان نیسین؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ....... مامان ....... هفته سی‌ونهم بارداری
سلام خانوما واسه زایمان طبیعی ورزش رو از هفته چند شروع میکنین ؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نینی مامان نینی روزهای ابتدایی تولد
مامانا به ورزش های زایمان طبیعی از کجا میتونم دسترسی پیدا کنم؟🥹
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دلوین من🥹🩷 مامان دلوین من🥹🩷 ۳ ماهگی
سلام خانومااا ک طبیعی زایمان کردین درد نداشتین باامپول فشار زایمان کردین؟
اونایی ک هم هفته منن چیکار میکنین واسه زایمان طبیعی کی میرین بیمارستان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آوینا 🫀 مامان آوینا 🫀 ۴ ماهگی
مامان های گل بنظرتون من ورزش واسع زایمان شروع کنم یا زوده چه ورزش های کنم زایمان راحت داشته باشم نمی‌دونم چرا از سزارین میترسم می‌خوام طبیعی راحت زایمان کنم کسی راحت زایمان کرده چیکار کردع؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان سارینا مامان سارینا ۲ ماهگی
سلام مامانا کیا با ورزش دهانه رحمشون بازشده؟
چه ورزشی و چه چیز های باعث باز شدن دهانه رحم میشه؟
تجربه هاتون بگید برای زایمان طبیعی میخوام
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شهرزاد مامان شهرزاد هفته سی‌ونهم بارداری
خانوما برا زايمان طبيعي بايد چيكاركنم ازالان ورزش شروع كنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان 𝑨𝒓𝒂𝒛 مامان 𝑨𝒓𝒂𝒛 ۳ ماهگی
خانمایی که طبیعی زایمان میکنین از چند هفته شروع به ورزش میکنین من فردا میشم 37 هفته باید چیکار کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر