سلام مامانا از چند هفته پیاد روی رو شروع کنم ؟

۱ پاسخ

به نظر من که بی فایده هست پیاده روی من موقع دخترم از هفته ۳۰ هر روز پیاده روی میکردم آخرش اصلا بچه پایین نیومد ۴۲ هفته بدون درد بستری شدم بعدش هم سزارین شدم به نظرم ورزش کنی یا پله بالا پایین کنی خیلی بهتره

سوال های مرتبط

مامان جوجه🐣🍭 مامان جوجه🐣🍭 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان هیراد مامان هیراد روزهای ابتدایی تولد
مامان علی مامان علی روزهای ابتدایی تولد