مامانا چی بخورم در طول روز مثلا غذا اینا که وزن خودم نره بالا
ماهی سه کیلو اضافه میکنم

اجی من چکارکنم اضافه کنم؟

من از اولش تا الاان کلااا ۴کیلو اضاف کردم...رو نمودار دارم میرم بالا..

توی بارداری اگر وزنت نرماله در هفته نیم کیلو نرماله

اجی درد اینور اونور دل طبیعیه واژن یه جوریه؟

قند مصنوعی رو حذف کن